جراحی زیبایی شکم می تواند ظاهر و شکل شکم شما را بهبود بخشد و اعتماد به نفس بدن شما را افزایش دهد، اما قبل از رابطه جنسی بعد از ابدومینوپلاستی باید اجازه دهید زخم بهبود یابد. چه مدت باید برای داشتن رابطه جنسی بعد از عمل ابدومینوپلاستی صبر کرد؟ در این مقاله به بررسی زمان رابطه جنسی بعد از ابدومینوپلاستی می‌پردازیم.
بیشتر بخوانید: خوابیدن بعد از ابدومینوپلاستی
موارد مهم از سرگیری رابطه جنسی بعد ابدومینوپلاستی
اکثر جراحان توصیه می کنند که حداقل دو هفته (و تا چهار هفته) برای رابطه جنسی بعد از جراحی ابدومینوپلاستی صبر کنید.
هنگام انجام رابطه جنسی بعد ابدومینوپلاستی، بهتر است به جای چمباتمه زدن یا بلند کردن پاها، صاف بایستید یا به پشت دراز بکشید. حتی دراز کشیدن به پهلو نیز ممکن است مشکلاتی را ایجاد کند، زیرا می تواند باعث قوس دادن به کمر شود که باعث کشیده شدن و کشش عضلات شکم می شود.
از صحبت با بهترین دکتر ابدومینوپلاستی در مورد اینکه چه زمانی برقراری مجدد رابطه جنسی بعد از جراحی بی خطر است، خجالت نکشید. و به یاد داشته باشید که رابطه جنسی فقط مربوط به مقاربت نیست. تا زمانی که به طور کامل شفا نیابید، سایر فعالیت های جنسی ممکن است به همان اندازه خطرناک باشد.
چه زمانی می توانم بعد از جراحی شکم رابطه جنسی داشته باشم؟
توصیه می کنیم حداقل 3 هفته صبر کنید. دلیل این امر به حداقل رساندن تورم و خطر ایجاد هماتوم یا سروما پس از عمل است. زخم ها معمولاً تا دو هفته بهبود می یابند، اما قدرت کلی زخم تا هفته 4 تا 6 به حداکثر خود نمی رسد. پس از این مدت، خطر کمتر و احتمالاً راحت تر برای شما خواهد بود.
پس از جراحی شکم ، بهبود و بهبودی ممکن است کمی طول بکشد. اگر در حال برنامه ریزی برای جراحی هستید و نگران این هستید که چه مدت قبل از رابطه جنسی منتظر بمانید، جراح زیبایی شما می تواند راهنمایی های فردی برای بهینه سازی توانبخشی شما ارائه دهد.
خطر رابطه جنسی زود هنگام بعد از جراحی ابدومینوپلاستی
عمل جراحی شکم شامل برش عضلات شکم است که ممکن است مدتی طول بکشد تا بهبود یابد. بازگشت سریع به ورزش، رابطه جنسی یا حتی فعالیت های روزانه پس از انجام عمل جراحی شکم می تواند شما را در معرض خطر عوارض جراحی ابدومینوپلاستی قرار دهد.
فعالیت بیش از حد خیلی زود می تواند محل برش را کشیده و احتمالا باعث باز شدن مجدد آن شود. این اتفاق می تواند منجر به خونریزی طولانی مدت، تورم و عفونت شود. اگر محل برش از هم جدا شد با بهترین جراح پلاستیک تماس بگیرید.
علاوه بر این، عضلات شکم شما از تنه شما حمایت می کنند و اندام های داخلی شما را در جای خود نگه می دارند. فشار دادن زودهنگام به این عضلات می تواند بهبودی را به تاخیر بیاندازد و خطر فتق برش را افزایش دهد.
نکات مهم درباره از سرگیری رابطه جنسی بعد از ابدومینوپلاستی
از سرگیری فعالیت های جنسی پس از عمل جراحی شکم نیاز به بررسی دقیق و صبر دارد. وقتی هم شما و هم جراحتان موافقید که ادامه کار بی خطر است، این نکات دقیق را در نظر داشته باشید تا از تجربه ای راحت و ایمن اطمینان حاصل کنید:
به آرامی شروع کنید
صمیمیت: صمیمیت را به تدریج آغاز کنید. با فعالیت های ملایم که به شکم شما فشار وارد نمی کند، شروع کنید. به یاد داشته باشید، این مراقبت ها فقط در مورد مقاربت نیست و سایرفعالیت های دیگر را نیز شامل میشود.
مراقب بدن خود باشید: به سیگنال های بدن خود بسیار توجه کنید. اگر یک حرکت یا موقعیت خاص باعث ناراحتی یا فشار می شود، ضروری است که فورا متوقف شود. نکته کلیدی این است که از هر کاری که بر ناحیه شکم شما فشار وارد می کند اجتناب کنید.
پوزیشن های راحت: موقعیت هایی را پیدا کنید که به شکم فشار وارد نمی کنند. به عنوان مثال، قرار گرفتن در بالا ممکن است به کنترل بیشتر و کاهش فشار کمک کند. با این حال، سطح راحتی هر فرد متفاوت است، بنابراین یافتن بهترین حالت برای شما ضروری است.
به شدت به دستورالعمل های پس از عمل پایبند باشید
از توصیه های جراح خود پیروی کنید: به هر دستورالعمل خاصی که جراح شما در مورد از سرگیری فعالیت جنسی ارائه کرده است، پایبند باشید. این ممکن است شامل رهنمودهایی در مورد چگونگی جلوگیری از فشار به محل جراحی شما باشد.
سوالات متداول
بیشتر پزشکان توصیه میکنند که حداقل ۴ تا ۶ هفته از رابطه جنسی پرهیز کنید تا از فشار به ناحیه جراحی و ایجاد عوارض جلوگیری شود.
ابدومینوپلاستی باعث کشیدگی و سفت شدن عضلات شکم میشود، بنابراین هرگونه فشار اضافی میتواند منجر به درد، تورم و حتی باز شدن بخیهها شود.
انتخاب موقعیتهایی که به شکم فشار وارد نکند، پرهیز از حرکات ناگهانی و استفاده از یک بالش برای حمایت از بدن میتواند به کاهش ناراحتی کمک کند.
این جراحی به طور مستقیم تأثیری بر میل جنسی ندارد، اما بهبود فرم بدن و افزایش اعتمادبه‌نفس میتواند تأثیر مثبتی در زندگی زناشویی داشته باشد.
سخن پایانی
پس از ابدومینوپلاستی، رعایت توصیه‌های پزشک برای ازسرگیری رابطه جنسی بسیار مهم است تا از عوارضی مانند درد، فشار به ناحیه جراحی و تاخیر در بهبود جلوگیری شود. توصیه میشود که تا زمان تعیین شده از طرف پزشک از هرگونه فعالیت جنسی که باعث کشش عضلات شکم شود، خودداری کنید. گوش دادن به بدن، پرهیز از حرکات ناگهانی و انتخاب موقعیت‌های کم‌فشار میتواند به بهبود سریع‌تر کمک کند. در نهایت، مشورت با پزشک قبل از شروع مجدد رابطه جنسی، اطمینان بیشتری در مورد آمادگی بدن و جلوگیری از مشکلات احتمالی فراهم می‌کند.
