مراقبت های بعد از جراحی ماموپلاستی

مراقبت‌های بعد از جراحی ماموپلاستی می‌تواند به بهبود سریع‌تر و با موفقیت بیشتر از عمل کمک کند. این مراقبت‌ها ممکن است بر اساس توصیه‌های دقیق پزشک شما تغییر کند، بنابراین بهتر است همواره با پزشک خود در ارتباط باشید و هرگونه سوال یا نگرانی را با او در میان بگذارید. در ادامه به بررسی مراقبت های بعد از جراحی ماموپلاستی می‌پردازیم.

مراقبت‌های بعد از جراحی ماموپلاستی چیست؟

برای مراقبت‌های بعد از جراحی ماموپلاستی معمولا پزشک متخصص مواردی را پیشنهاد می‌دهد. در زیر، چندین نمونه از نکات پیشنهاد شده آورده شده است:

تغذیه مناسب: تغذیه سالم و متعادل برای بهبود سریع‌تر و بهتر بعد از جراحی بسیار مهم است. مصرف مواد غذایی غنی از پروتئین و ویتامین C که در فرآیند بهبود زخم‌ها و بازسازی بافت کمک می‌کنند، توصیه می‌شود. همچنین، حفظ آب و مایعات کافی نیز از اهمیت بالایی برخوردار است.

مراقبت از زخم: رعایت تمیزی و مراقبت از زخم‌ها بسیار مهم است. پزشک شما احتمالا دستورالعمل‌های خاصی در مورد تمیز کردن زخم‌ها، تغییر بانداژ و استفاده از چسب‌های زخم بدهد. اطمینان حاصل کنید که دستورات پزشک را به دقت دنبال کنید.

استفاده از پشتیبانی و کمک‌ از بالشتک ها: پشتیبانی و کمک‌ کمک گرفتن از بالشتک می‌توانند در بهبود راحتی و آسایش بعد از جراحی سینه مفید باشند. استفاده از بالشتک‌های قابل تنظیم و مناسب می‌تواند در کاهش تنش و فشار روی سینه کمک کند.

فعالیت‌های ورزشی: بعد از مدتی، پزشک شاید به شما اجازه دهد تا فعالیت‌های ورزشی سبک را آغاز کنید. با این حال، بهتر است قبل از شروع هرگونه ورزش بعد از ماموپلاستی، با پزشک خود مشورت کنید.

پیگیری با پزشک: نکته مهمی که باید به آن توجه کنید، پیگیری منظم با پزشک خود است. اطمینان حاصل کنید که دستورات پزشک را به دقت دنبال کنید و هرگونه نگرانی یا سوالی را با وی در میان بگذارید.

نکات مهم در مراقبت های بعد از جراحی ماموپلاستی

پس از ماموپلاستی، بیماران باید به مواردی توجه کنند. ما می توانیم لیست کوتاهی از چیزهایی که باید در مورد دوره بعد از عمل بدانیم ارائه دهیم:

• در جراحی ماموپلاستی ، ممکن است یک روز استراحت بالینی پس از جراحی لازم باشد.
• توصیه می شود بیماران پس از ترخیص چند روز در منزل استراحت کنند.
• بخیه ها بعد از 7 تا 10 روز برداشته می شوند.
• ممکن است بعد از عمل درد خفیفی وجود داشته باشد اما با مسکن قابل کنترل است.
• لازم است حدود 3 تا 6 هفته از ورزش های سنگین خودداری کنید.
• پزشک شما را در مورد زمان شروع ورزش مطلع می کند.
• پس از عمل لازم است تا مدتی برای جلوگیری از عفونت دوش نگیرید.
• ممکن است بیماران برای مدتی در برابر خطر عفونت نیاز به استفاده از آنتی بیوتیک داشته باشند.
• از سونا، دریا و استخر تا زمانی که روند بهبودی به پایان برسد باید اجتناب شود.
• در روز جراحی ممکن است شکایت از سردرد و حالت تهوع به دلیل بیهوشی وجود داشته باشد.
• در نظر گرفتن توصیه ها و هشدارهای پزشک پس از زیبایی سینه نیز روند بهبودی بدون مشکل را تضمین می کند.

مراقبت های بعد از ماموپلاستی در هفته اول

در این دوره، فرد باید استراحت کامل داشته باشد و مراقبت ویژه از زخم‌ها برای جلوگیری از عفونت ضروری است. شستشوی منظم زخم‌ها و تعویض مرتب پانسمان‌ها به بهبود سریع‌تر کمک می‌کند. مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک نیز برای کاهش درد و التهاب اهمیت دارد. درد و تورم در هفته اول پس از جراحی معمول است و جای نگرانی ندارد.

چند روز پس از جراحی، استفاده از سوتین مخصوص ماموپلاستی توصیه می‌شود، زیرا به کاهش تورم سینه‌ها کمک می‌کند. همچنین، به مدت سه روز از استحمام خودداری کنید و پس از آن می‌توانید دوش بگیرید. برای کاهش تورم، استفاده از کمپرس سرد و سپس کمپرس گرم موثر است و توصیه می‌شود ابتدا کمپرس سرد و سپس کمپرس گرم استفاده شود.

مراقبت ها در هفته دوم

به طور معمول، دو هفته پس از جراحی ماموپلاستی، پزشک بخیه‌ها را می‌کشد، مگر اینکه از بخیه‌های جذبی استفاده شده باشد که در این صورت نیازی به کشیدن آنها نیست. در هفته دوم پس از عمل، تورم، درد و التهاب سینه‌ها به میزان قابل توجهی کاهش می‌یابد، اما هنوز هم باید از انجام فعالیت‌های سنگین و ورزش خودداری کرد.

مراقبت های هفته سوم

برخی افراد به دلیل تفاوت‌های فردی در بدن خود، ممکن است فرآیند بهبودی را سریع‌تر یا کندتر تجربه کنند. با رعایت توصیه‌های مراقبتی پس از ماموپلاستی، جای زخم‌ها و التهاب ناحیه جراحی پس از سه هفته بهبود می‌یابد. در این مرحله، فرد می‌تواند به فعالیت‌های روزمره خود بازگردد. با این حال، لازم است توجه داشت که انجام فعالیت‌های ورزشی به زمان بیشتری نیاز دارد و بهتر است تا بیش از یک ماه از انجام آنها پرهیز شود.

دوران نقاهت بعد از ماموپلاستی چقدر طول می کشد؟

دوره نقاهت پس از ماموپلاستی به طور کلی بستگی به چندین عامل دارد، از جمله نوع و مدل عمل جراحی، روش استفاده شده در جراحی (مانند برش باز یا برش بسته)، سلامتی شخص قبل از عمل، واکنش بدن به جراحی و روش‌های نقاهت پس از عمل در نظر گرفته می‌شود. در بیشتر موارد، بیماران پس از ماموپلاستی حدود یک تا دو هفته نیاز به استراحت و بازیابی کامل دارند. در این مدت، ممکن است درد و تورم در منطقه سینه وجود داشته باشد. پزشک شما احتمال دارد مدت زمان دقیق توصیه شده برای خروج از بیمارستان و بازگشت به فعالیت‌های روزمره را مشخص کند.

به هر حال، هر فرد ممکن است بر اساس شرایط خاص خود و توصیه‌های پزشک دوره نقاهت متفاوتی داشته باشد. بنابراین، بهتر است با بهترین جراح ماموپلاستی در مورد توقعات خود و زمان نقاهت صحبت کنید.

آیا جای زخم ها بعد از عمل از بین می روند؟

بله، به طور عمومی جای زخم‌ها پس از مدتی به طور قابل ملاحظه‌ای کاهش می‌یابد و در بعضی موارد احتمال دارد کاملاً بهبود یابد. با این حال، برخی از عوامل می‌توانند بر روند بهبود زخم‌ها تأثیر بگذارند، از جمله:

نوع عمل جراحی: نوع و مدل عمل جراحی بر روی اندازه و مکان زخم‌ها تأثیر می‌گذارد. برخی از روش‌های جراحی، مانند استفاده از تکنیک‌های جراحی لیپومودلینگ یا استفاده از پروتزهای سینه، می‌توانند بهبود زخم‌ها را تسریع کنند.

بهبود زخم: مراقبت مناسب از زخم پس از عمل جراحی می‌تواند فرایند بهبود را تسریع کند. مراقبت‌هایی مانند تمیز کردن منطقه زخم، استفاده از باندها و چسب‌های زخم، و دستورات پزشک در مورد تغذیه و مراقبت از جراحی می‌توانند بهبود را تسهیل کنند.

در صورتی که نگرانی خاصی در مورد جای زخم‌ها و یا جای بخیه عمل ماموپلاستی دارید، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. او می‌تواند به شما راهنمایی‌های دقیق‌تری در مورد توقعات بهبود زخم‌ها و روش‌های مراقبت از آن‌ها ارائه دهد.

محدودیت فعالیت ها بعد از ماموپلاستی

• شما باید فعالیت های شدید را به مدت 2 هفته محدود کنید.
• حرکات بازو سر شانه (90 درجه) را به مدت 2 هفته محدود کنید.
• بعد از 2 هفته یا زمانی که جراح خود را دیدید می توانید رانندگی کنید.
• ۶ تا ۸ هفته از سوتین طبی تجویز شده توسط جراح استفاده کنید بعد از آن تا یکماه دیگر سوتین معمولی ولی بدون فنر استفاده نمایید و بعد از آن سوتین معمولی فنر دار منعی ندارد.
• ۳ روز زخمها خیس نشوند یعنی بعد از ۳ روز می توانید حمام کنید.

مراقبت از زخم بعد از ماموپلاستی

زخم شما با بخیه های جذب شونده بسته می شود که نیازی به برداشتن ندارند. پانسمان ضد آب است. پانسمان تا زمانی که در کلینیک ویزیت شوید در جای خود باقی می ماند. پس از جراحی، ممکن است توده یا برآمدگی در سینه احساس کنید. این بخشی از روند طبیعی بهبودی است و ممکن است تا 3 ماه طول بکشد تا برطرف شود. اگر زخم شما قرمز شد یا دمای بدن شما افزایش یافت، لطفاً در اسرع وقت با جراح خود تماس بگیرید.

خارش و سوزش بعد از ماموپلاستی

سوزش و خارش بعد از عمل شایع است. سوزش، سوزن سوزن شدن و سایر احساسات می تواند بخشی از بازسازی اعصاب باشد که بخشی طبیعی از بهبود بعد از جراحی ماموپلاستی است. رعایت موارد زیر به رفع خارش کمک می کند:

• استفاده از پارچه های تمیز سرد یا گرم روی ناحیه خارش معمولاً به تسکین پوست تحریک شده شما کمک می کند. بدون اجازه هیچ گونه حرارتی را روی ناحیه جراحی اعمال نکنید و پیش از انجام اقدامات گفته شده با پزشک مشورت کنید.
• یک کرم یا اسپری ضد خارش می تواند یک راه حل سریع باشد. مطمئن شوید که جراح شما این مورد را تایید می کند، به خصوص اگر برش های شما بسته نشده باشد.
• فشار ملایم با انگشتان یا دستان خود روی ناحیه (بدون مالش) می تواند به احساس “خارش درون” کمک کند. لطفا مراقب باشید و نظر جراح خود را در این مورد جویا شوید.
• پوشیدن یک تی شرت نخی نرم زیر سینه بند شما نیز به رفع خارش کمک می کند.
• اگر جراح به شما اجازه داده است بدون سوتین برهنه شوید.
• به یاد داشته باشید که خارش شدید نشانه واکنش آلرژیک است و باید جدی گرفته شود.

شنا كردن بعد از ماموپلاستی

شنا کردن بعد از جراحی می تواند بسیار خطرناک باشد و سلامت شما را به خطر بیندازد. پس از جراحی، می‌توانید نواحی باز با اندازه میکروسکوپی داشته باشید که حتی از آن آگاه نیستید و می‌تواند به باکتری‌ها اجازه ورود به خطوط برش زخم های شما را بدهد. عفونت دوست دارد محیطی گرم، مرطوب و تاریک داشته باشد که در آن باکتری رشد کند. این باکتری ها می توانند به محض ورود به بدن شما شروع به رشد کنند. یک لباس شنا خیس می تواند حاوی باکتری نیز باشد.

کلام آخر

دکتر سهیل برومند یکی از بهترین متخصصان جراحی ماموپلاستی و بهترین جراح لیفت سینه در تهران هستند. ایشان در انجام جراحی های خود بسیار دقیق و حرفه ایی هستند و انواع جراحی زیبایی را با بهره گیری از آخرین تکنیک های روز دنیا انجام می دهند. با وجود انجام جراحی های حرفه ایی توسط این پزشک متخصص، رعایت صحیح مراقبت های بعد از جراحی ماموپلاستی منجر به کوتاه شدن دوران نقاهت و رضایت بخش بودن نتایج جراحی می گردد. لذا ضروری است که تمام موارد گفته شده، به درستی و با دقت ویژه بعد از جراحی ماموپلاستی رعایت شود.

سوالات متداول